新着 お知らせ 研修・講座 教材・出版・グッズ メディア プレスリリース 21/11/8 スプリング・ジュニア・クラブ（略称SJCという）主催研修会 10月29日（金）午後、オンラインで首都圏のばね業界の若手経営者の集まりであるSJC主催で研修会を行いました。 当日は若手経営者の他に業界紙の記者も参加され、皆さん熱心に学ばれ、あっという間の2時間でした。 21/11/8 東京都府中市教育委員会主催若手教員（3年次）研修会 10月28日（木）午後、府中市立教育センターにおいて新型コロナウィルス感染対策を十分行った上で、標記研修会を行いました。 本研修は教員の体罰防止を目的に3時間に亘り行うもので、先生方は熱心にＡＭＪのアンガーマネジメントを学ばれました。 21/11/8 八王子市公立中学校特別授業並びに教員研修を10 月に４校で実施しました 東京都八王子市公立中学校1年生・義務教育学校7年生を対象とした「いじめ防止プログラム」の特別授業並びに教員研修を10月に、甲の原中学校、横川中学校（講師：実践リーダー平林小由利）、横山中学校（講師：実践リーダー久保由紀子）、由木中学校の４校で実施しました。各学校の生徒たちは真剣にワークやシェアに取り組み、又、講師が行う寸劇を関心をもって見てくれました。 21/10/14 京都市私立花園中学高等学校の中学2年生を対象にアンガーマネジメント研修を２週に渡り実施 京都府京都市私立花園中学高等学校の中学校2年生60名を対象に、メンタルヘルス予防教育の一貫で「アンガーマネジメント〜より良い人間関係を築こう〜」を総合授業として10月6日・13日の２週間に渡り実施しました。実践リーダー（臨床心理士）の加藤美帆が講師を担当しました。 生徒の皆さんは熱心に授業を受けられていました。ワークなど自分の感情に目を向ける機会となったようで「嫌な気持ちを書いてなんだかすっきりした」という感想をいただきました。自分で自分をケアできるアンガーマネジメントをこれからも伝えてまいります。 21/10/14 京都市内の私立花園中学高等学校の教員研修をオンラインで実施 8月30日午後よりZoomで京都府京都市の私立花園中学高等学校のアンガーマネジメント教員研修を実施しました。講師は実践リーダー（臨床心理士）の加藤美帆が担当しました。 ▶ 一覧を見る
’21年11月 オンライン応用研修２ 2日間【締め切りました】 日時 2021年11月28日（日）〜2021年12月5日（日） 場所 ZOOMによるオンライン研修 ’21年12月 オンライン基礎研修2日間 日時 2021年12月12日（日）〜2021年12月19日（日） 場所 ZOOMによるオンライン研修 ’22年1月 オンライン応用研修１ 2日間 日時 2022年1月9日（日）〜2022年1月16日（日） 場所 ZOOMによるオンライン研修 ’22年1月 オンライン基礎研修2日間 日時 2022年1月23日（日）〜2022年1月30日（日） 場所 ZOOMによるオンライン研修 ’22年2月 オンライン応用研修２ 2日間 日時 2022年2月6日（日）〜2022年2月13日（日） 場所 ZOOMによるオンライン研修 ▶ 一覧を見る
アンガーマネジメントは、「怒りの感情」に気づき、 その背景にある「考え方」を変えていくことで、自らの力で感情をコントロールし、 より良い人間関係を築くための方法です。 ストレスマネジメント 怒りの感情が起こったとき、心と身体を落ち着かせる 認知変容 イライラしやすい考え方のくせを 探り、柔軟な考え方に変える 傾聴 相手を理解するために 相手の話に耳を傾ける アサーティブ コミュニケーション 自分も相手も大切にする自他尊重の コミュニケーションを身に付ける
アンガーマネジメントを学ぶことで、自分の考え方・感情・行動なども深く知ることができます。 自分を知ることにより他者の理解も深まり、イライラが軽減します。 ワークを取り入れ、楽しみながら学べる内容です。目的にあった研修・講座にご参加ください。 基礎・応用１・応用２・実践リーダー研修に臨床心理士資格更新のポイントがつきます！ はじめての方へ アンガーマネジメントについて、わかりやすく説明します。 ▶ もっと見る 基礎から学びたい方へ アンガーマネジメントの基礎から応用まで、幅広く学べます。 ▶ もっと見る 実践リーダーへ 実践リーダー研修を受講し、AMJ認定の実践リーダーとなります。 ▶ もっと見る
学校の授業や個人カウンセリングに使える! 初めて学ぶアンガーマネジメント1年目のプログラム アンガーマネジメント 中学生用テキスト ｢怒りやわらかステップ｣ 本テキストは、 国立大学・大学院の臨床心理学、教育学、ストレス心理学の研究者とともに作成した、学校の授業や個人カウンセリングにも使えるテキストです。スクールカウンセラー、教員、相談機関など、子ども達の援助職の皆様のご参加をお待ちしています。 ▶ もっと見る
